asaykaji

素直になれない君へ

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素直になれない!?

どこかひねくれた人がいる。

嫌味を言ったり、批判したり。

どうしてなんだろうね。

一文の得にもならないのに。

むしろ、人を遠ざける。

可愛げがないからね。

きっと、

何かに対する恐れや見栄や変なプライドがあるからなんだろうけど。

傷つきたくない、

嫌われたくない、

認められたい、

といった気持ちが裏目に出ているのかも。

強がったり、

攻撃的になったりと。

むしろ、劣等感の現れ。

自信の無さの裏返し。

自己防衛本能が働く。

すぐに他人や社会のせいにしてしまう。

言い訳ばっかり。

そりゃ誰だって、自分が可愛いからね。

真っ直ぐ自分と向き合うのが怖いんだね、きっと。

自分に正直になれない。

本音が言えない。

きっと分かってるんだよ。

これじゃいけない、って。

変らなきゃ、変わらなきゃ、って心の中では叫んでる。

でも変われない自分がいる、みたいな。

他人や出来事ってのは、

自分の心の投影なんだよね。

自分に正直になって、素直になる。

自然体。

ホントはこれが一番いいんだよ。

それにはね、

勇気をもって、自分の感情を見つめてみるんだ。

他人を気にするんじゃなくて、

自分の内面に目を向けてみる。

他人を信頼出来ないのは、

自分を信頼できないから。

だからどこか無理がある。

辛く、苦しいよね。

そこから脱却しよう。

まずね

ゴメンね、ありがとう、を言葉に添えてみて。

そして、

どんなことも否定しないで、

そのまま受け入れる。

自分が認めてほしいんだったら、

相手も認めてあげればいいんだよ。

強がってばかりいないで、

時には思いっきり弱さを暴露しようよ。

泣いたっていいんだよ。

そしてね、

子ども心に帰って、笑うこと。

さあ、春だよ!

桜も咲いてるよ。

重いコートを脱ぎ捨てて、

身軽になって外に出よう。

分かった!?

【付け足し】

寂しかったら、

ハグしてあげる。

そこは素直に、ね。

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