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人生100年時代の健康のための心構え

2018/04/24   -asaykaji

未病息災 やはり無理がたたってしまった。 風邪気味である。 (寝込むほどではないが) ベトナム時間で日付けが変わるころ寝て(日本時間2am)、 日本時間で起きる(8am)癖がついてしまった。 つまり、 ...

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